Долгожданный набор! И куча вкуснях в качестве бонуса (о них в самом конце)😍 Мы объявляем набор в группу ПИЛАТЕС!
.
☀️ 👉🏻Отличие упражнений пилатеса от других видов физических упражнений состоит в том, что первые в обязательном порядке выполняются медленно, размеренно и плавно — это практически исключает риск получения травмы во время тренировки.
.
👉🏻Главная цель пилатеса — научить чувствовать свое тело, каждую его часть, каждую мышцу. В основе техники — упражнения, позволяющие развивать гибкость и подвижность, укреплять поперечные и прямые мышцы живота.
.
👉🏻Другой важной составляющей пилатеса является необходимость внимательно следить за своим дыханием, которое также должно быть ровным, неторопливым, размеренным. Это отчасти роднит пилатес с йогой. Сочетание глубокого дыхания с медленными движениями позволяет последовательно прорабатывать различные группы мышц, укрепляя их, но не наращивая мышечную массу.
.
👉🏻Занимаясь пилатесом в нашей студии ты сможешь значительно укрепить организм, сбросить лишний вес и избавиться от многих заболеваний. .
.
.
👉🏻👉🏻👉🏻🔥При записи до 1 июля включительно ты получаешь сразу несколько вкусняшек: 🔅 Абонемент для всех новичков на 12 занятий всего за 1200 руб. (Это всего 100р за занятие😮) 🔅 Лекция о правильном питании БЕСПЛАТНО!
.
🔅 КУПОН на два бесплатных занятия для тебя или твоего друга.
.
🔅 Возможность "заморозки" в первый месяц занятия ДВА РАЗА!
.
🔅 ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ по подбору физической нагрузки или танцевального направления БЕСПЛАТНО.
.
🔅 Улучшение качества тела, прекрасное самочувствие приятное общение, гибкость и снятие стресса🔥 КРУТО?
.
.
ЭТО ЕЩЁ НЕ ВСЁ 😱 🔥 ПЕРВЫМ ПЯТИ ЗАПИСАВШИМСЯ МЫ ПО ТРАДИЦИИ ПОДАРИМ КУПОН НА 20% СКИДКУ НА СЛЕДУЮЩИЙ МЕСЯЦ НА ЛЮБОЕ НАПРАВЛЕНИЕ СТУДИИ 😍😍😍 От такого предложения просто невозможно отказаться.
.
Расписание:
Понедельник, среда, пятница 18.30-19.30.
.
Адрес:
ул.В.Барсовой, д.13 "Д", 3 этаж
.
Для записи:
1) ФИО + номер телефона
2) "хочу на пилатес"
3) чек об оплате абонемента (напишите нам первые два пункта и дальше мы вас сориентируем) ✍️Whats'App, Telegram +79033494996
.
Пиши прямо сейчас! Количество мест всего 10!
Ждём тебя 😘
